Как приготовить живой «творожок­» из зеленой гречки, пошаговый рецепт?

ОтветыЖивой творожокКак приготовить живой «творожок­» из зеленой гречки, пошаговый рецепт?
11 Ответов

Живой «творожок» из зеленой гречки

Ягоды можно брать любые, но из того, что я пробовала, вкуснее всего с малиной, клубникой и черной смородиной. Банан добавлять обязательно, так как благодаря ему готовое блюдо, помимо сладости, имеет бархатный, нежный вкус!
Для «творожка» я проращиваю зеленую гречку, но этот момент можно опустить.

Зеленую гречку хорошо промыть под проточной водой, залить холодной водой и оставить минимум на два часа. Так мы даем ей набухнуть.


...

Подробнее

«Творожок» из зеленой гречки / завтрак, рецепты

Читать в инстаграм

14 марта

«Творожок» из зеленой гречки

Как-то давно я уже публиковала этот рецепт, но уже немного усовершенствовала для более «творожного вкуса». Это отличный завтрак богатый белком, аминокислотами (в том числе лизином, которого мало в других зерновых), а также магний, калий, фосфор, железо, цинк, марганец и витамины группы B. ⠀

Без добавленного сахара, молока и варки.

Св...

Подробнее

Пророщенная гречка — мой первый опыт и вкуснейший творожный десерт

Великий Пост — это не просто время ограничивать себя. Лучше бы сказать, что это время отказа от вредного и замены его полезным. В еде конечно же тоже желательно).

До этого я проращивала только маш и до того времени, когда мне начал попадаться плохой, в котором половина бобовых были не живые. И в самый интересный момент жевания, камешками больно попадали в зубы. Фэ.

А вот Пост для меня в еде всегда в...

Подробнее

Чем можно заменить творожок, йогурт? Рецепт творожка из зеленой гречки.

После отказа от молочных продуктов, встал вопрос, как удовлетворить вкусовые привычки, которые требовали своё. С того момента в мою жизнь вошла зелёная гречка. Что я с ней только не делала, её можно проращивать, добавлять в салаты, в смузи, делать различные творожки, использовать в выпечки , в приготовлении сладостей ну и отваривать на ваше усмотрение.

Коричневая крупа, к которой мы привыкли с детства, п...

Подробнее

ПП рецепт: ягодный «творожник» из гречки (веганский, постный)

Рецепт от: Юлия M.

Делюсь постным, веганским пп рецептом любимого в нашей семье, простого в приготовлении десерта, до боли напоминающего ягодный творожок. Ни грамма сахара, муки, молочных продуктов, взамен – «живой» творожник и легкость во всех ее проявлениях.

Благодарю природу за то, что она, заботясь о человеке, создала гречку. Уникальное растение таит в себе ценнейший микроэлементный, витаминный, ...

Подробнее

Рецепт для зеленой гречки: «Живой» творожок

Новый день — новая полезная вкусняшка. И главное для многомамы — вкусняшка, быстрая, полезная и не требующая больших трудозатрат в приготовлении.

А вы знали, что из зелёной гречки можно приготовить на завтрак вкуснейший и полезнейший по своим ценным свойствам творожок?! И это будет вам не какая-нибудь активия или данон (только почитайте их состав!!!).

Итак, что нам понадобится для приготовления «живого» творожка из ...

Подробнее

Веганский творожок из зеленой гречки без сахара — рецепт на Vege.One

Главная Рецепты Веганские рецепты Десерты

Это рецепт очень вкусного веганского творожка из пророщенной зеленой гречки обязательно покорит сердца любителей творога. Ведь в нем совсем нет сахара и других подсластителей, зато есть вся польза пророщенных злаков и ягод. А на вкус самый настоящий ягодный творожо...

Подробнее

Творожок из зеленой гречки — рецепт с фото

Вкусный, питательный и очень полезный творожок из пророщенной зеленой гречки, кокосового масла/молока и банана.

Аймкук

Ингредиенты

Гречка зеленая (пророщенная) — 4 ст.л.

Смородина — горсть

Банан — 1 шт.

Масло кокосовое — 2 ст.л.

Вода — 50 мл

205 кКал 5 мин. 48 ч. 48 ч. 5 мин.

Фото готового блюда

Оцените рецепт

Рейтинг 5 из 5
на основе 8 ...

Подробнее

«Творожок» из зелёной гречки, с малиной на RussianFood.com

Пошаговый фото рецепт»Творожок» из зелёной гречки, с малиной

Подготовьте необходимые ингредиенты.
По желанию, вместо необжаренной зелёной гречки можно использовать и более привычную обжаренную гречку. Однако зелёная гречка считается более нежной, так как из-за отсутствия дополнительной термической обработки сохраняет больше полезных свойств.
Также в процессе нам понадобится остывшая кипячёная вода...

Подробнее

Творог из зеленой гречки — пошаговый рецепт с фото на Повар.ру

Приготовил : Катерина

01.07.2019
Время приготовления:

2 ч. 5 мин

Зелёная гречка — просто кладезь полезных веществ, а ещё, она нежнее и вкуснее коричневой. Вы можете не поверить, но правильно приготовленная зеленая гречка по вкусу напоминает обычный творог.

Описание приготовления:

Легким творожком из гречк...

Подробнее

«Творожок» из зелёной гречки

Живой «творожок» из зелёной гречки

Десерт «Творожок» из зелёной гречки готовится в считанные минуты, с его приготовлением может справится даже ребёнок. При этом польза такого десерта имеет высокий уровень.

Гречку нужно предварительно замочить на пару часов или ночь, по желанию — прорастить. Ягоды можно использовать свежие или замороженные. Со свежими ягодами такой рецепт подойдёт даже сыроедам и веганам.

Масса получается как густой ...

Подробнее